3 неделя беременности

Содержание:

Диагностика беременности

До проведения УЗИ органов малого таза гинеколог может заподозрить беременность малого срока на основании субъективных признаков. К ним относят сообщение женщины об отсутствии менструаций и данные осмотра:

  • увеличение молочных желез;
  • синюшный оттенок слизистой оболочки влагалища, шейки матки;
  • увеличение тела матки в размерах с 5-6 недель, изменение ее консистенции;
  • асимметрия матки с выпячиванием того угла, в котором имплантирован эмбрион;
  • подвижность тела матки.

Для подтверждения факта беременности и определения локализации плодного яйца проводят ультразвуковое исследование на сроке 5-8 недель. При необходимости эту диагностическую процедуру на малых сроках можно выполнять неоднократно. Одним из показаний служит подозрение на позднюю овуляцию, когда ультразвуковая картина не соответствует предполагаемому сроку беременности. Изменение вида и размера эмбриона в динамике соотносят с темпами роста концентрации ХГЧ.

Процессы, происходящие в организме женщины после зачатия, становятся причиной изменения внешнего вида, появления новых и необычных симптомов. Первые признаки беременности делят на вероятные, сомнительные и достоверные. Самым достоверным методом ранней диагностики беременности считают ультразвуковое исследование.

Физиологические причины отсутствия менструации

Первое, что делает женщина при задержке, покупает тест на беременность. Такая домашняя процедура показывает присутствие «интересного положения» или его отсутствие. Если же ответ отрицательный, то среди распространенных причин отсутствия менструации можно выделить следующие:

  • Нарушенный распорядок дня;
  • Хроническое недосыпание;
  • Повышенная усталость;
  • Усиленные физические нагрузки на женский организм;
  • Эмоциональное перенапряжение, стресс;
  • Неправильно питание;
  • Резкая смена климатических условий (в путешествии, например);
  • Строгая диета или, наоборот, резкий набор веса.

Эти причины не считаются опасными для женского организма, поскольку для нормализации менструального цикла требуется просто устранить их из своей повседневной жизни без дополнительного врачебного участия, приема медикаментов. Но в любом случае это тревожный сигнал для женщины, что в организме не все в порядке.

Ранние симптомы беременности на 2 неделе

Новые физические ощущения, дающие повод поволноваться – с этим может столкнуться будущая мама в текущий промежуток времени. Симптоматика нередко имеет под собой психологическую подоплеку, когда хочется ощущать себя беременной. При этом бессознательно, с первых недель после оплодотворения, женщина ищет в себе изменения. Насколько верны эти ожидания и признаки, станет окончательно ясно через пару недель.

Болезненность груди Боли и изменения в грудных железах часто являются одними из первых признаков зарождения новой жизни. Грудь подготавливается к выработке молока и кормлению уже спустя 7-8 дней с момента зачатия и начала выработки гормона прогестерона. Соски становятся больше по размеру и чувствительнее. Характерна болезненность при прикасании к груди.
Изменение слизистых выделений Количество естественных выделений из влагалища увеличивается. Если в момент овуляции они напоминали по своей структуре яичный белок, то при наступившей беременности выделения становятся жиже и практически не имеют цвета. Запах при этом должен быть нейтральным или отсутствовать.
Эмоциональность Стремительно растущая концентрация эстрогена и прогестерона в крови обуславливает изменения в психологическом состоянии беременной. Поведение и образ действий могут стать непредсказуемыми для самой беременной – сейчас ей хорошо и комфортно, а через минуту уже накатили слезы.
Сонливость Женскому организму на начальном этапе требуется много сил, чтобы контролировать развитие маленькой жизни внутри. Усталость и сонливость становятся спутниками будущей мамочки на весь первый триместр. Так сама природа заботится о том, чтобы женщина больше отдыхала в столь важный момент внутриутробного становления жизни будущего младенца.
Тяжесть внизу живота Тяжесть, дискомфортные ощущения могут беспокоить по причине своего непонятного возникновения. Эти ощущения в нижнем сегменте матки сопряжены с периодом имплантации плодного яйца. Они носят кратковременный характер, но, тем не менее, могут быть положительным признаком оплодотворения.

Что важно знать на второй неделе беременности

Две главные задачи, которые стоят перед женщиной на этой неделе, это максимально точное определение времени овуляции и зачатие в этот период будущего ребенка. Учитывая, что сперматозоиды живут не более трех дней, а яйцеклетка является активной и того меньше (1-2 дня) зачатие должно состояться за 1-2 дня до наступления овуляции.

Существует множество рекомендаций на тему того, как максимально повысить шансы на успешное оплодотворение. Вот некоторые из них:

  • После окончания полового акта женщине рекомендуется в течение некоторого времени (около двадцати минут) находиться в положении лежа, положив под тазовую область подушку.
  • Непосредственно перед зачатием женщине лучше не проводить спринцевание либо другие манипуляции, которые могут вызвать изменение кислотно-щелочной среды во влагалище.
  • С целью увеличения количества и качества сперматозоидов мужчина за несколько дней до полового акта должен воздержаться от ношения слишком тесного и теплого нижнего белья, принятия горячего душа или ванны. Кроме этого, рекомендуется не заниматься сексом в течение трех дней перед предполагаемым зачатием.

Ну и не стоит забывать обо всех рекомендациях первой недели беременности (отказ от вредных привычек, изменение образ жизни, соблюдение осторожности при приеме различных лекарственных средств и так далее)

Эмоциональные изменения на этой неделе

У вас может повыситься либидо, вы можете почувствовать себя более влюбленной и понять, что ваш партнер выглядит более привлекательным, чем обычно. Вдруг оказывается, что все его привычки, которые вас всегда раздражали, уже не имеют значения. По крайней мере, на этой неделе.

Советы недели

  • Если вы курите, бросайте сейчас же. Никотин может влиять на фертильность и снижать вероятность зачатия у некоторых женщин.

  • Если вы хотите зачать ребенка, не пропустите благоприятное время для секса с партнером. С нашей напряженной жизнью это иногда может потребовать некоторых организационных усилий.

  • Не забудьте, что вам нужно начать принимать витамины для беременных, в том числе фолиевую кислоту. Рекомендуемая доза на ранних сроках беременности составляет 500 мкг/сутки.

Что ж, вперед к третьей неделе, где вы действительно поймете, что у вас что-то получается.

Как диагностируют пиелонефрит при беременности

Чтобы поставить диагноз пиелонефрита, врач назначает лабораторные анализы и инструментальные обследования: 

  • Общий анализ крови. Может указать на наличие в организме воспаления. При этом повышаются лейкоциты, СОЭ, при длительном и тяжелом течении болезни может снижаться гемоглобин. 
  • Биохимия крови. Анализ не слишком показателен, если нет недостаточности почек. Он может выявить незначительное повышение мочевины и креатинина.   
  • Анализы мочи: общий, по Нечипоренко, по Зимницкому. В моче повышается число лейкоцитов, появляется белок, иногда кровь, плотность снижается. 
  • Бактериология мочи. Дает возможность установить возбудителя болезни, определить его чувствительность к антибактериальным препаратам.  
  • УЗИ почек. При этом обследовании выявляют морфологические изменения в почках (утолщение паренхимы, расширение лоханок, выявление остатков мочи и т.д.) 
  • Консультация нефролога 
  • Хромоцистоскопия. Инструментальная методика позволяет выявить нарушение оттока мочи, определить его причины и степень.  
  • Катетеризация мочеточников. Лечебное и диагностическое мероприятие, которое выявляет нарушения пассажа мочи, и устраняет препятствия для ее оттока. Проводится под контролем ультразвука. 

Перечень назначаемых исследований определяется индивидуально врачом акушер-гинекологом после тщательного осмотра беременной. Лечение острого пиелонефрита и обострения хронического у женщин, вынашивающих ребенка, проводится исключительно в стационаре. 

Беременна ли я?

Если вы занимались сексом примерно во время овуляции без какой-либо контрацепции или ваш метод контрацепции не сработал, вы можете быть беременны. Овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующего цикла, поэтому если у вас обычно 30-дневный цикл, вы можете ожидать овуляцию примерно на 16-й день. Яйцеклетка может сохранять жизнеспособность только в течение 24 часов после высвобождения из яичника, но сперматозоиды могут жить до 5 дней в вашем организме. Это означает, что у вас есть 6-дневное «окно фертильности»: несколько дней до овуляции и сам день овуляции. В этом примере «окно фертильности» будет примерно с 10-го по 16-й день.1 Тем не менее продолжительность 52 % менструальных циклов отличается на пять или более дней.2 Поэтому, даже если вы занимались незащищенным сексом вне этого периода, лучше всего сделать тест на беременность, так как у вас, возможно, не было овуляции в предполагаемое время.

Что происходит после овуляции и зачатия?

Если сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, она перемещается по фаллопиевой трубе в матку, в то время как клетки непрерывно делятся, образуя скопление, называемое бластоцистой. Примерно через 9–11 дней после оплодотворения бластоциста прикрепляется к стенке матки, и эмбрион начинает развиваться. Именно после прикрепления гормон беременности можно впервые обнаружить в крови или моче матери.3

Ранние симптомы беременности

Если вы беременны, у вас может появиться несколько симптомов, наиболее распространенные из которых описаны ниже.

  • Задержка месячных. Часто это первый признак того, что вы беременны, однако есть и другие причины задержки месячных, когда вы не беременны, например ановуляция.
  • Утренняя тошнота. Один из классических распространенных ранних симптомов беременности — утренняя тошнота. Несмотря на название, этот симптом может проявляться в любое время дня или даже все время. Однако не у всех женщин наблюдается тошнота или рвота во время беременности.
  • Повышенная чувствительность или набухание груди. Гормональные изменения на ранних сроках беременности могут вызвать набухание груди или болезненные ощущения в груди.

См. более подробную информацию о ранних симптомах беременности.

Что необходимо знать о проведении теста на беременность?

Единственный способ узнать, беременны ли вы, — сделать тест на беременность. Если вы подозреваете, что беременны, вам даже не нужно ждать задержки месячных, так как некоторые тесты можно делать уже за 6 дней до задержки месячных (за 5 дней до ожидаемого начала менструации).

Подробнее о тестах на беременность, о том, как и когда делать тест на беременность и как подобрать подходящий тест.

Возможно ли, что я не беременна?

Возможно, что у вас есть некоторые или все симптомы, описанные выше, но вы не беременны. Причина состоит в том, что все ранние признаки беременности схожи с симптомами ПМС, и задержка месячных может быть просто вызвана нерегулярным циклом в определенном месяце или другими факторами, такими как стресс. Если вы не уверены, сделайте тест на беременность.

Когда при боли под лопаткой нужен врач

Если боль под лопаткой возникла впервые и быстро прошла, то, вероятно, она была связана со случайной причиной – например, длительным нахождением тела в неудобной позе. Если боль сохраняется, усиливается или причиняет дискомфорт (в случае сильной боли), следует обязательно обратиться к врачу.

В некоторых случаях требуется экстренная медицинская помощь. Вызывайте скорую помощь, если:

  • боль под лопаткой связана с травмой. Особенно при наличии кровотечения и признаков перелома костной ткани;
  • вместе с болью наблюдаются деформация, припухлость, отёк или покраснение в этой области;
  • боль сопровождается усиленным сердцебиением, затрудненностью дыхания (одышкой, чувством нехватки воздуха);
  • боль сопровождается головокружением, предобморочным состоянием.

Тревожные симптомы

В первые недели зарождения новой жизни существует опасность внематочной беременности или выкидыша. Также ослабление иммунитета мамы в период имплантации эмбриона может привести к обострению хронических заболеваний и снизить сопротивляемость инфекциям.

Боль внизу живота. При условии нормального протекания беременности боль внизу живота на этом сроке может быть связана с процессом крепления бластоцисты к стенке матки. Такая боль чаще остается вообще не замеченной и ничем не угрожает. Боль, которую можно отнести к тревожным симптомам, сопровождается резкими спазмами с нарастающей интенсивностью. Если остро болит живот, необходимо сразу обратиться к врачу, сильная боль может быть симптомом внематочной беременности.

Боль в груди. Болевые ощущения в груди — один из первых признаков состоявшейся беременности. Особенно чувствительными становятся соски. Повышенная чувствительность молочных желез связана с гормональными изменениями организма, а болезненные ощущения – с набуханием груди. Такая боль приносит дискомфорт, который можно компенсировать правильным бельем, и не является причиной для беспокойства.

Выделения. На третьей неделе беременности допустимы незначительные кровянистые разводы на нижнем белье. Такие выделения сопровождают имплантацию эмбриона в эндометрий. Процесс длится около двух суток, после чего выделения полностью прекращаются. Следует более внимательно отнестись к выделениям ярко-красного или алого цвета. Такой цвет может указывать на кровотечение, в том числе в случае отторжения плодного яйца в матке.

Повышение температуры. У беременной женщины естественным образом снижается иммунитет, чтобы материнский организм не отторгал плодное яйцо как чужеродный элемент. При этом снижается защита от инфекций и вирусов. Но значительное повышение температуры — тревожный симптом.

  • Повышение температуры до значений 37,0–37,2 °C на первых неделях беременности рассматривается как вариант нормы. Небольшое повышение температуры тела на раннем сроке связано с усиленной выработкой прогестерона во время овуляции, которая продолжается и после оплодотворения яйцеклетки.
  • Повышение температуры до значений 37,5 °C и выше может свидетельствовать об инфекции или простуде. В этом случае необходима консультация врача. Специалист правильно подберет терапию и даст рекомендации по профилактике заболеваний.

Развитие плода в этот период

На любом сроке (первые дни, вторая, третья и последующие недели) женщинам интересно, что происходит с малышом. 2 недели после зачатия подразумевает отсутствие плода или его появление.

Яйцеклетка – самая большая клетка в организме человека. Она содержит половину хромосом женщины (23). Мужская половина хромосомного набора добавляется при оплодотворении. После разрыва фолликула яйцеклетка ищет подходящий сперматозоид для оплодотворения.

Если яйцеклетка попала в матку, уже можно говорить о беременности. Здесь плод находится в благоприятных для развития и роста условиях.

14 день – время, когда плод можно назвать эмбрионом. Он имеет множество клеток, хотя еще очень мал. Размер эмбриона не превышает 23 мм. Весит он примерно 2 грамма.

Постепенно эмбрион делится на 3 слоя:

  • наружный – отвечает за создание НС, кожи и слизистой оболочки будущего малыша;
  • промежуточный – основа для сердечно-сосудистой и половой систем, кости и мышцы;
  • внутренний – зачаток пищеварительной, дыхательной и мочевыделительной систем.

Причины боли под левой лопаткой

Боль под левой лопаткой может объясняться следующими причинами:

  • неправильным положением во время сна. В этом случае человек просыпается с болью под левой лопаткой и в левом плече. Такая боль, как правило, проходит довольно быстро;
  • язвенной болезнью желудка. Язвенная болезнь – довольно частая причина боли под левой лопаткой. При этом боль, как правило, носит ноющий характер, постепенно нарастая, сопровождаясь рвотными позывами, изжогой и отрыжкой. После рвоты обычно наступает облегчение. Как правило, при язвенной болезни возникновение боли связано с приёмом пищи;
  • стрессом, паникой и другими психологическими причинами. Психогенная боль описывается как заложенность, сжатие, тяжесть; может сопровождаться жаром или чувством покалывания. Иногда добавляется головокружение или ощущение кома в горле. При этом боль локализуется в груди, а под левую лопатку иррадиирует (в народе говорят «отдаёт»). Боль может распространяться и шире, захватывая саму лопатку, шею, переходя в головную боль;
  • заболеваниями сердца, такими как миокардиты, стенокардия, инфаркт миокарда. Проблема с сердцем весьма вероятна, если болит одновременно и под левой лопаткой и за грудиной;
  • остеохондроз. При остеохондрозе боль часто возникает к утру, то есть человек просыпается с болью. Больные в этом случае часто говорят, что боль под лопаткой отдаёт в руку или голову;
  • межреберная невралгия;
  • воспалительные заболевания легких, в частности, пневмония.

Данный список содержит наиболее распространённые причины, полный список причин болей под левой лопаткой гораздо больше.

Методы определения срока

Врач при постановке беременной на учёт всегда рассчитывает срок вынашивания ребенка с 1-го дня последней менструации. С момента начала менструации, которая предшествовала слиянию двух половых клеток, до рождения ребенка в среднем проходит 280 дней. Если женщине известен день предполагаемой овуляции, она может для наибольшей точности пользоваться эмбриональным расчётом, отражающим возраст будущего малыша. Подсчёт в этом случае идёт от 12-15 дня цикла. Наиболее вероятным временем возникновения овуляции считается середина цикла.

Эти две устоявшиеся точки зрения имеют особенности, о которых желательно знать, прежде чем остановить свой выбор на одном из существующих способов определения срока.

2 акушерская неделя беременности За начало отсчёта берется универсальная дата из женского календаря – начало цикла, или первый день последней менструации. Такой подсчет наиболее удобен для врачей, он работает независимо от даты овуляции и длительности цикла, а также от довольно субъективного мнения о конкретной дате оплодотворения.
2 неделя беременности от зачатия Данный расчет срока актуален тогда, когда присутствует график измерения базальной температуры и известен день наступления овуляции. Подсчет ведется с названой даты, но с прибавкой по времени в 14 дней. Дату родов в этом случае можно определить путем прибавления к дате овуляции 38 недель, либо по простой формуле: дата зачатия «минус» три календарных месяца и 7 дней.

Если считать первой неделей непосредственно момент зачатия и последующие 6 дней, то наступление второй недели – то время, когда происходят важные перемены в материнском организме. Плодное яйцо имплантируется в эту неделю в полость матки для начала своего полноценного развития.

2 неделя беременности в подсчётах: сколько это месяцев?

Многие из будущих мам, особенно первородящих, находясь на раннем сроке, задаются вопросом – это сколько месяцев и сколько дней прошло с момента оплодотворения яйцеклетки? Если считать по медицинским меркам, то сейчас идёт 1 акушерский месяц беременности. В среднем прошло 8-14 дней с момента зачатия, и именно сейчас в полную силу проходит физиологический процесс зарождения новой жизни. Завершается дробление зиготы, и плод на 2 неделе становится многоклеточным организмом. Совсем скоро у него начнут формироваться важные органы и системы жизнедеятельности человеческого организма.

На заметку! Расчет срока эмбриональным методом нельзя считать максимально точным. В дальнейшем первоначально поставленный срок может корректироваться с помощью данных УЗИ.

Норма РАРР-А

РАРР-А, или как его называют, «плазматический протеин А, ассоциированный с беременностью», это второй показатель, используемый в биохимическом скрининге первого триместра. Уровень этого протеина постоянно растет в течение беременности, а отклонения показателя могут указывать на различные заболевания у будущего ребенка.

Норма для РАРР-А в зависимости от срока беременности:

Срок гестации, нед HCG в нг/мл
8-9 недель 0,17 – 1,54 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ
9-10 недель 0,32 – 2, 42 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ
10-11 недель 0,46 – 3,73 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ
11-12 недель 0,79 – 4,76 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ
12-13 недель 1,03 – 6,01 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ
13-14 недель 1,47 – 8,54 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ

Если РАРР-А не в норме:

  1. Если РАРР-А ниже для вашего срока беременности, или составляет менее 0,5 МоМ, то у ребенка повышен риск синдрома Дауна и синдрома Эдвардса.
  2. Если РАРР-А выше нормы для вашего срока беременности, либо превышает 2 МоМ, но при этом остальные показатели скрининга в норме, то нет никакого повода для беспокойства.

Исследования показали, что в группе женщин с повышенным уровнем РАРР-А во время беременности риск заболеваний у плода или осложнений беременности не выше, чем у остальных женщин с нормальным РАРР-А.

Отделяемое из влагалища

Выделения из влагалища в период беременности представляют собой естественное явление. Тем не менее, их проявление на раннем этапе беременности может существенно взволновать мать, ведь некоторые нарушения могут свидетельствовать о развитии серьезных проблем со здоровьем.

В норме некоторые выделения должны присутствовать с первых дней с момента зачатия. Выделения могут становиться более обильными. Проявляются они на фоне изменения гормонального фона женщины и усилении кровоснабжения матки.

Внимание! Для того чтобы выделения не доставляли существенного дискомфорта следует пользоваться ежедневными прокладками, содержать зону половых органов в чистоте, носить белье из натуральной ткани. Не все выделения являются естественными. Обратиться к специалисту следует при проявлении вкраплений крови

Такой симптом может являться предвестником выкидыша. Если слизистое отделяемое имеет кислый запах и зеленоватый цвет – вероятно присоединение грибковой флоры

Обратиться к специалисту следует при проявлении вкраплений крови. Такой симптом может являться предвестником выкидыша. Если слизистое отделяемое имеет кислый запах и зеленоватый цвет – вероятно присоединение грибковой флоры

Не все выделения являются естественными. Обратиться к специалисту следует при проявлении вкраплений крови. Такой симптом может являться предвестником выкидыша. Если слизистое отделяемое имеет кислый запах и зеленоватый цвет – вероятно присоединение грибковой флоры.

Питание: выбираем правильный рацион

Когда по подсчетам идет 2 неделя беременности от зачатия, наступает самое время скорректировать питание

Особенное внимание повседневному меню следует обратить тем мамам, у которых до планирования малыша оно не отличалось здоровым подходом. От того, чем питается беременная, зависит её самочувствие и внутриутробное развитие будущего ребенка. Итак, какие продукты по мнению специалистов должны преобладать в рационе в самом начале вынашивания беременности:

Итак, какие продукты по мнению специалистов должны преобладать в рационе в самом начале вынашивания беременности:

  • ореховые смеси – преимущественно грецкие орехи и миндаль, они богаты антиоксидантами и помогут поддерживать иммунитет мамы на должном уровне в первом триместре;
  • сладкий изюм и инжир – при ежедневном употреблении препятствуют возникновению чрезмерной утомляемости;
  • свежие и запеченные яблоки – съедая 2-3 яблока в день, мамочка в положении будет чувствовать себя бодрой и полной сил;
  • свежий творог и нежирный сыр восполнят возможный дефицит кальция;
  • рыба и морепродукты – содержат жирные кислоты омега-3, необходимые для полноценного формирования и развития плода;
  • куриные и перепелиные яйца – содержат витамины группы В и С, необходимые для поддержания нервной системы, которая испытывает нагрузки в начале беременности под воздействием гормонов;
  • овощные и фруктовые соки – свежие напитки из цельных плодов богаты фруктозой и пектином, стимулируют работу головного мозга и налаживают пищеварение;
  • травяные чаи – помогают нормализовать сон и снизить общую тревожность у беременной.

Вариант меню для будущей мамы на 2 неделе

Прием пищи Варианты блюд и напитков
Первый завтрак Каша овсяная с фруктами, питьевой йогурт, напиток из шиповника, ватрушка с творогом
Второй завтрак Бутерброды с овощной икрой, отварное яйцо, некрепкий чай
Обед Картофельное пюре с морковью, печень в сметанном соусе, диетическая уха на нежирном бульоне с зеленью, компот
Полдник Мюсли 1-2 батончика, ягодный кисель
Ужин Салат из свежих огурцов и помидоров, тефтели в томатном соусе, макароны с сыром, сочник, какао или напиток из цикория
Перед сном Слоёное желе, молочный кисель или кефир 1%

Рецепты для первого триместра

Если признаки ранней беременности уже дали о себе знать, следует пересмотреть свое питание, делая уклон на полноценный и обогащенный витаминами рацион. Чтобы выбор блюд не отнимал у вас много времени, мы предлагаем воспользоваться подборкой рецептов правильного питания для беременных в первом триместре.

Фрикадельки из говядины

Нужно: 500 г говяжьей мякоти, 1 небольшая луковица, 1 куриное яйцо, 0,5 л мясного бульона, 100 г сметаны, 0,5 ст.л. томатной пасты, соль.

Приготовление: мякоть говядины пропускаем через мясорубку 2 раза. Соединяем фарш с измельченным заранее луком, вбиваем яйцо, солим и перемешиваем. Из полученного фарша формируем фрикадельки. Отвариваем в подсоленном бульоне 10-15 минут. При подаче фрикадельки поливаем соусом из сметаны, смешанной с томатной пастой.

Диетический винегрет

Нужно: 2 шт. отварного картофеля, 1 шт. отварной свеклы, 1 шт. отварной моркови, 50 г консервированного зеленого горошка, 3 ч.л. масла оливы, свежая зелень укропа, соль.

Приготовление: заранее отваренные и очищенные от кожуры картофель и морковь режем на мелкие кубики. Свеклу заправляем отдельно 2 ч.л. масла оливы, оставляем на 5-7 минут. Затем соединяем все овощи вместе, добавляем горошек и оставшееся оливковое масло. Солим по вкусу, перемешиваем. Перед подачей оформляем блюдо измельченной зеленью укропа.

Запечённые яблоки с мёдом и бананом

Нужно: 5 крупных несладких яблок, 1 спелый банан, 3 ст.л. мёда, сахарная пудра.

Приготовление: яблоки тщательно моем и удаляем из них сердцевину, оставляя немного мякоти на дне. Банан режем мелкими кубиками и перемешиваем с мёдом. Наполняем яблоки медово-банановой начинкой, накрываем фольгой и запекаем в духовке 25-30 минут. Остывшие яблоки перед подачей слегка посыпаем сахарной пудрой.

Какао с корицей

Нужно: 0,5 л воды, 0,5 л молока жирностью 2,5%, 6-7 ст.л. порошка какао, 0,5 ч.л. молотой корицы, 8 ч.л. сахарного песка, 1-2 дольки темного шоколада.

Приготовление: молоко и воду кипятим в разных ёмкостях. Смешиваем сахар и какао—порошок, добавляем 3 ст.л. горячей воды и перемешиваем. В массу с какао тонкой струйкой вливаем вскипяченное молоко и воду. Полученную смесь ставим на небольшой огонь, добавляем корицу и доводим до кипения, периодически помешивая. Затем снимаем с огня. Перед подачей разливаем напиток в чашки и посыпаем натертым на мелкой терке шоколадом.

Дорогие мужчины, любящие мужья!

Помните, что ваша беременная жена все то время, пока она вынашивает вашего ребенка, является «необычным» человеком. Именно поэтому любящий муж не должен допускать переутомления жены «по хозяйству». Беременной женщине необходимо создавать благоприятные условия, чтобы она могла благополучно выносить и родить ребенка, т.е. чтобы ее организм мог по мере развития беременности качественно адаптироваться к изменяющимся условиям (ребеночек растет, развивается, кушает, «дышит» и т.п. — условия постоянно изменяются).

Если организм беременной не сможет нормально адаптироваться, тогда у нее возникают различные неблагоприятные, в первую очередь, для ребенка состояния. Для женщины это тоже неблагоприятные состояния. В особо тяжелых случаях жертвуют беременностью для спасения женщины, т.к. прерывание беременности при таком состоянии сразу же приводит к восстановлению (условно к выздоровлению), но ваш ребенок уже не появится на свет.

Какие первые признаки беременности?

Незащищенный половой акт приводит к наступлению беременности в 40% случаев, но определить, произошло ли зачатие в течение первых нескольких недель достаточно сложно. Даже тест на беременность не всегда сможет прояснить ситуацию, ведь проводить его нужно начиная с задержки месячных. Единственный вариант узнать, беременны ли вы, имеющий стопроцентную вероятность – это посетить врача, но, к сожалению, не всегда есть возможность записаться к доктору в тот же день. 

Первые признаки беременности могут дать о себе знать почти сразу после наступления зачатия, и чтобы не мучиться неизвестностью, достаточно просто прислушаться к своему организму. Правда, у большинства женщин эти признаки проявляются только в конце первого месяца беременности, а могут и вообще не дать о себе знать. Достоверно выяснить, беременны ли вы, можно только после имплантации зародыша и начала масштабной перестройки женского организма. Значительно меняется гормональный фон женщины: для того, чтобы беременность прошла без осложнений, весь организм должен подготовиться к интенсивной работе в течение девяти месяцев.

Возникает гестационная доминанта, или доминанта беременности. Упрощенно говоря, это программа, закладываемая в нервную систему с целью поддержания жизнедеятельности эмбриона, а затем – плода. Гестационная доминанта формируется сразу по завершении имплантации зародыша в слизистую оболочку матки вследствие постоянных нервных импульсов. Это явление служит началом перемен в жизни будущей мамы, реализуясь в нескольких признаках, которые часто встречаются на ранних сроках беременности.

Какие симптомы на 2 неделе беременности?

У вас беременность 2 недели, симптомы ее, как таковые все еще отсутствуют. Ведь фактическая беременность, пока продолжается овуляция и слияние сперматозоида с яйцеклеткой, еще не наступила. Понятно, что и фото УЗИ 2 недели беременности делать еще слишком рано.

Правда в этот период у женщины может наблюдаться ощущение некой тяжести внизу живота, связанное с процессом овуляции. Кстати, в первое время уже наступившей беременности это ощущение тянущего живота тоже может возникать. Не волнуйтесь, это не несет никакой угрозы вашему состоянию.

Если болезненность внизу живота не дает покоя, конечно, лучше сразу обратиться к врачу за консультацией. Так вы сами скорее успокоитесь, когда врач констатирует отсутствие патологий, провоцирующих болезненность.

Следует предупредить будущих мамочек, что ни в коем случае не стоит пробовать облегчить свое состояние при тянущих болях внизу живота с помощью прикладывания различных грелок. Это может стать причиной внутреннего кровотечения, ведь прилив тепла расширяет кровеносные сосуды. В этот период стоит ограничить посещение бань, отказаться от горячих ванн и дополнительных физических нагрузок.

Ну, а все остальные явные и ощутимые признаки наступившей беременности могут проявиться спустя 4-6 недель.

Заключение

Вторая неделя беременности часто проходит незамеченной, так как у большинства женщин не наблюдается никаких симптомов. Однако уже на этом этапе вы можете сделать экспресс-тест, который покажет положительный результат. При запланированной беременности рекомендуется скорректировать питание, вместе с акушером-гинекологом подобрав подходящие добавки. Не забывайте о том, что вторая неделя критическая. Это значит, что на этом этапе стоит по возможности избегать стрессов, чрезмерной физической активности и при наличии противопоказаний не вести активную половую жизнь. Все показания определяются только врачом. В случае соблюдения медицинских показаний снизятся все возможные риски, и Вы станете счастливой мамой здорового малыша.

* Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности.

** «Как родить здорового ребенка» (Методические рекомендации Департамента здравоохранения г. Москвы для будущих родителей).

*** Ю. Э. Доброхотова, Е. И. Боровкова «Питание во время беременности».

(
оценок; рейтинг статьи )

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector