10 важных дел в роддоме. чем заняться маме после родов

Содержание:

Первые минуты после рождения ребенка

В тот момент, когда молоко начинает появляться, в молочных железах ощущается боль. Но каждой женщине ее придется пережить для того, чтобы малыш был не только сыт, но и получал полезные питательные вещества.

В первые минуты после рождения ребенка в груди молока нет. При нажатии, оттуда выделяется жидкость желтоватого цвета и густая. Называется она – молозиво. Данный продукт весьма ценный, появляется его совсем чуть-чуть, но значение для ребенка оно имеет огромное. Молозиво является основой для развития иммунитета. Оно готовит организм крохи к приему и перевариванию пищи. Мамино лакомство очень питательное, вот поэтому новорожденный быстро наедается. В первые часы после появления на свет малыш еще слабенький, ему хватает и пару глотков молозива. Иногда молодые мамы переживают, им кажется, что в груди ничего нет. С этим можно согласиться, калорийного продукта появляется совсем немного, но новорожденному хватает. После адаптации малыш привыкает к новым условиям жизни, и чтобы утолить голод, продукта потребуется больше. Вот тут и возникает вопрос, на какой день приходит молоко после родов?

Вещи, которые нужно взять в роддом

Обычно в роддоме женщина всегда вспоминает, что чего-то ей не хватает. Вот примерный список вещей, чтобы мама чувствовала себя комфортно:

Для себя:

— Документы (паспорт, полис и его копию, обменную карту)

— Халат, тапочки (моющиеся), носки, ночные рубашки (в некоторых роддомах выдают, но свои роднее)

— Впитывающие пеленки

— Туалетную бумагу

— Зубную щетку и пасту

— Принадлежности для душа, полотенца

— Телефон

— Непортящуюся еду (затяжное печенье, мюсли)

— Бутылку воды без газа

— Блокнот, ручку

— Прокладки

— Одноразовые трусики

— Прокладки для груди

— Бюстгальтеры для кормления

— Послеродовый бандаж

— Кипятильник или чайник

— Посуду (чашку, тарелку, ложку, вилку, нож)

— Крем для сосков

Для ребенка:

— Подгузники

— Ватные палочки (для обработки пупка)

— Детское мыло (жидкое)

— Крем под подгузник

— Влажные салфетки

— Носочки

— В холодное время года можно взять с собой чепчик и фланелевую распашонку.

Сумку нужно собрать заранее, недельки за три до предполагаемой даты родов, чтобы в тот момент, когда ты поймешь, что пора ехать в роддом, ты не бегала по квартире в поисках подгузников и тапочек.

Ваша ответственность

Как восстановиться после родов? Что делать после родов?

  • В первый день после родов НАЧИНАЙТЕ выполнять УПРАЖНЕНИЯ на втягивание мышц влагалища (вагинальную гимнастику, вумбилдинг). Регулярность выполнения вагинальной гимнастики, вумбилдинга — 5-6 раз в день по 10-12 повторений до ощущения усталости мышц промежности. Это нелегко! Интимные мышцы стали дряблыми, расслабленными, не желающими повиноваться. Тонус мышц влагалища и промежности ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ через 40 дней после родов при своевременном начале вагинальной гимнастики (вумбилдинга, секретного фитнеса). Сколько дней после родов НЕЛЬЗЯ вступать в интимную близость? ДО полного ВОССТАНОВЛЕНИЯ тонуса интимных мышц мы не рекомендуем половую близость, чтобы не разочаровывать мужчину и Себя. В Курортной клинике женского здоровья разработана и успешно осуществляется ПРОГРАММА интенсивной послеродовой РЕАБИЛИТАЦИИ и вумбилдинга. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ интенсивного восстановления после родов составляет 7-10 дней. МЫ ПРЕДЛАГАЕМ продуманный до мелочей и проверенный временем санаторно-курортный подход. О программе Послеродовой реабилитации и вумбилдинга подробно…В Курортной клинике женского здоровья разработано и широко восстребовано ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЖИВОТА после родов. Как убрать живот после родов подробно…
  • ЗАПОР после РОДОВ, что делать?! Первый день после родов и далее продолжайте ежеутренне выполнять самомассаж заднего прохода с целью профилактики и лечения запора после родов и профилактики развития послеродового геморроя. САМОМАССАЖ ануса выполняется в течение 30-40 секунд до ощущения комфорта.
  • Первый день после родов и далее потребляйте достаточно пищи и жидкости, но НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ. Недостаточность жидкости вызывает формирование плотных каловых масс — «каловой пробки». Продолжайте регулярно контролировать массу тела (взвешиваться).
  • Первый день после родов и далее ЕЖЕДНЕВНО перед отходом ко сну ВЫПИВАЙТЕ 200 мл маложирного кисломолочного продукта (кефира, простокваши, бифидока и др.). Свежие первого дня кисломолочные продукты поддерживают естественную кишечную флору и стимулируют перистальтику кишечника.
  • Отдыхайте, если чувствуете усталость. С первого дня после родов необходимо ПРИНИМАТЬ коленно-локтевое ПОЛОЖЕНИЕ при ощущении утомления в поясничном отделе позвоночника (пояснице).
  • Первый день после родов и далее прижимайте к себе малыша (кожей к коже) — у детей сильно развито тактильное чувство. Так Вы почувствуете близость друг к другу и СОВМЕСТНУЮ РАДОСТЬ.
  • Чтобы увеличить выработку молока, вскармливайте грудью малыша сразу после рождения и каждые 2-3 часа (или по требованию). О грудном вскармливании и увеличении выработки молока подробно…
  • У здоровой мамы вырабатывается молоко, которое полностью отвечает потребностям ребеночка. Содержание белков, углеводов и жиров в грудном молоке может варьировать (изменяться) в зависимости от питания женщины и сезона года — количество и состав грудного молока соответствуют нуждам ребенка.
  • Одна из причин, по которой у некоторых женщин возникают проблемы в кормлении грудью — недостаток уверенности, НЕЗНАНИЕ основ кормления грудью.

Средства для восстановления выработки молока:

  • Травяные чаи «Хиппи», «Лактавит» на основе трав. Подобные чаи продают в любой аптеке. Они разработаны для кормящих матерей, а в состав чая входит: фенхель, мелисса, шиповник, анис, крапива и тмин. Препараты не имеют побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости трав. Пить чаи следует в теплом виде утром и вечером;
  • БАДы «Лактогон», «Апилак». Выпускаются препараты в таблетках, в состав входит маточное молочко, которое замечательно стимулирует лактацию. Так же в состав препаратов входит аминокислота, фолиевая кислота и витамин В. Принимать таблетки нужно 3-4 раза в день.

Подробнее о восстановлении лактации >>>

Важно знать: Если ребенку уже ввели прикорм, то следует сначала дать грудь, а только потом докармливать едой

Что делать, если молоко не пришло?

Некоторым женщинам приходится сталкиваться с таким явлением, когда молоко в положенный срок после родов не приходит. Тогда уже мама начинает волноваться и спрашивать, что предпринять для появления молока. Зачастую такое случается из-за того, что грудь не разработана. Выделение молока не видно, поэтому кажется, что оно отсутствует. Чтобы наладить лактацию, можно воспользоваться такими методами:

  • массировать грудь;
  • включить в свой рацион продукты, которые усиливают лактацию;
  • принимать специальные лекарства для повышения лактации.

Самым предпочтительным вариантом будет частое прикладывание крохи к груди. Даже когда складывается впечатление, что малыш сосет «впустую», не надо отчаиваться, следует продолжать прикладывать.

За нормальную лактацию отвечает пролактин – гормон, который вырабатывается в организме новоиспеченной мамы. Усилить его выработку можно, если часто прикладывать новорожденного к груди, в особенности в ночные часы, поскольку именно в это время наблюдается активное производство данного гормона. Поэтому следует кормить ребенка ночью, и в результате молоко обязательно прибудет.

Чтобы стимулировать выработку молока, следует:

Пить как можно больше жидкости (2л минимум)

На лактацию влияет выпитая жидкость, особенно вода, компоты, теплый чай с молоком.
Очень важно следить за питанием. Меню должно быть сбалансированным, чтобы хватало витаминов и ребенку и матери

Подробнее о питании во время ГВ >>>
Соблюдать режим дня, избегать стрессов. Стараться высыпаться, и давать себе время на отдых. Если чувствуете переутомление, лучше попросить близких о помощи и немножко отвлечься от ухода за чадом. Женщине обязательно нужен отдых от повседневных забот. Следует принять ванну, послушать музыку и сделать дыхательные упражнения, а можно встретиться с подругой и пройтись по магазинам;
Прогулки на свежем воздухе полезны как для лактации, так и для психологического и физического здоровья мамы и малыша;
После снижения лактации не нужно докармливать чадо смесями в течение недели;
Следует проконтролировать, хорошо ли дышит носик у малыша, не заболел ли он. Важно, чтобы малыш правильно лежал на руках и правильно держал  сосок.

Истоки понятия «перегорело»

В старину существовал обычай сопровождать процесс окончания грудного вскармливания определенными действиями.

Наши дальние родственницы верили, что совершение конкретного обряда способно повлиять на процесс окончания выработки грудного молока, который пройдет легко, быстро и безболезненно.

Согласно этим традициям, женщина, заканчивающая кормить грудью, сцеживалась на огонь или раскалённую печь. По мере испарения молочных капель, молоко, находящееся в материнской груди, должно было также быстро уйти.

Вот с этих времен до нас и дошло понятие «перегорело», то есть исчезло.

Через сколько дней появляется молоко после кесарева сечения у вторично рожавшей женщины?

Рождение ребёнка создаёт волнительное настроение не только в ожидании первенца, но и в последующей беременности. Процесс операции и послеоперационного периода уже понятен. Но вопрос о полноценном кормлении грудью остаётся неизвестным.

Когда появляется молоко после кесарева сечения при повторной беременности? Обычно, со вторым ребёнком всё намного проще. Молоко приходит быстрее. Может появиться на вторые сутки. Протоки в сосках раскрыты и сформированы первенцем. Молочные железы наполняются по накатанному режиму. Ребёнку остаётся только сосать мамину грудь и расти здоровым, получая всё самое необходимое и полезное для своей жизни и развития через материнское молоко.

Как и у первенцев, в первые дни жизни, малышу хватает для насыщения молозива. Не стоит спешить и докармливать младенца сбалансированным молочным питанием. Десяти миллилитров молозива на одно кормление ему более чем достаточно. Ребёнок может потерять немного веса, и в этом нет ничего страшного. У него, как и у материнского организма стресс, на почве которого идёт потеря веса. Если женщина переживает по данному поводу, прежде чем докармливать своё чадо из бутылочки, нужно подсчитать испачканные пелёнки. На протяжении первых трёх суток жизни малыша, могут быть использованы лишь две пелёнки. С третьих суток по шестые около четырёх. С шестых в районе шести грязных пелёнок. С десятых суток не менее десяти. Мочеиспусканий возможно будет больше, это самые маленькие показатели, и если малыш их соблюдает, то в докорме молочной смесью он не нуждается.

Какие исследования может назначить врач?

Цель обследования — разобраться в причинах выделений из груди. Это может быть не только галакторея, но и другие заболевания, в том числе онкологические.

  • Зачастую в первую очередь нужно провести тест на беременность — это поможет сразу исключить беременность как возможную причину.
  • Анализ выделений из молочных желез поможет разобраться, является ли эта жидкость грудным молоком или чем-то другим.
  • Анализ крови на уровень пролактина, тиреотропного, при необходимости — других гормонов.
  • Если во время осмотра доктор обнаружит уплотнения в груди, он обязательно назначит маммографию и/или УЗИ молочной железы.
  • Магнитно-резонансная томография головы показана при повышенном уровне пролактина, она помогает выявить опухоли гипофиза и другие патологии.

Беременность может наступить еще до появления первой менструации

Свершилось чудо. Ребенок, рождения которого вы ждали долгих девять месяцев появился на свет. Теперь вы с головой погружены в заботы. Поначалу ужасно устаете, ночные кормления выматывают. Врач рекомендует первые 4–6 недель не жить половой жизнью… Контрацепция, наверное, последнее, о чем вы сейчас думаете. А стоит ли вообще о ней заботиться?

Стоит, если хотите избежать незапланированной беременности в первые месяцы после родов. Вопреки распространенному мнению, это не такая уж редкость. Исследования показали, у женщин, кормящих грудью, менструации возобновляются в среднем через 2–6 месяцев, в зависимости от интенсивности кормления, а у некормящих — через 4–6 недель после родов.

Если у вас нет лактации или вы кормите грудью нерегулярно, то овуляция, а, следовательно, и способность к зачатию, может возобновиться уже через 25, а в среднем через 45 дней после родов. А так как овуляция наступает за 14 дней до менструации, то вы можете быть уже фертильны, сами того не подозревая.

Беременность может наступить еще до появления первой менструации, поэтому для того чтобы начать предохраняться, не следует ожидать восстановления менструального цикла, начала прикорма и сокращения частоты кормления грудью.

Мифы о том, почему может перегореть грудное молоко?

А теперь давайте вернёмся к нашим дням и обсудим, что именно в понятие «перегорело» вкладывают современные женщины. С чем отождествляют этот процесс, и что из этого правда, а что нет?

Можно выделить три распространенных причины, с которыми связывают исчезновение молока:

  • физическая болезнь;
  • расшатанные нервы (иными словами — стресс);
  • молоко испортилось.

Часто в уменьшении грудного молока винят болезнь, а, точнее, температуру, которой она сопровождается. Но это не так.

Молоко не исчезает полностью в один момент, а только лишь уменьшается его количество. Да, факт снижения объемов лактации на лицо. Но причина совсем не в болезни и температуре.

Когда вы болеете с высокой температурой, то, скорее всего, начинаете реже прикладывать своего малыша к груди.

А мы знаем, что чем чаще ребенок сосет мамину грудь, тем больше вырабатывается грудного молока. И наоборот, редкие кормления всегда приводят к уменьшению количества молока.

Если говорить о болезнях, как о причинах остановки выработки молока, то стоит отметить, что его количество может сокращаться после перенесенного мастита. Подробнее о мастите>>>

В связи с этим, грудь долгий период времени была переполненной, и мозг получал сигналы о том, что молока достаточно, и больше его производить не нужно.

Техника ручного сцеживания

Во время сцеживания мама должна находиться в спокойной обстановке. При этом очень желательно иметь физический контакт с малышом или хотя бы видеть его. Если такой возможности нет (например, вы решили сцедить молоко на работе), подумайте о малыше, представьте, как вы его кормите. Это стимулирует выработку гормонов, благодаря которым выделяется молоко.

Если вы сцеживаетесь для того, чтобы оставить молоко малышу (а не в связи с лактостазом и не сразу после кормления для поддержания лактации), перед этим полезно выпить теплый напиток (воду, чай или морс), чтобы удалось сцедить больше молока.

Перед сцеживанием можно попросить мужа помассировать вам спину с течение 2-3 минут.

После этого нужно сесть, наклонившись вперед и осторожно помассировать грудь круговыми движениями, начиная от основания и по направлению к соску. Затем можно мягко пробежаться несколько раз пальцами от грудной клетки по направлению к соску

После этого можно немного потрясти грудью, по-прежнему оставаясь в первоначальном положении.

Приступая непосредственно к сцеживанию, поставьте большой палец напротив остальных, отступив 2,5-3 см от соска (большой – сверху, остальные – снизу). Оттяните пальцами кожу груди по направлению к грудной клетке. Затем «прокатите» подушечки большого и стоящих с другой стороны от соска указательного и среднего пальцев по направлению к соску, выжимая молоко. Это движение ритмично повторяйте. При этом не нужно скользить по коже, пальцы стоят на одном и том же месте. При необходимости нужно разминать молочные протоки, надавливая на них подушечками пальцев.

При нагрубании молочных желез, когда грудь очень болезненна, можно использовать «метод теплой бутылки». Для этого нужно взять стеклянную бутылку с широким горлышком (диаметром около 3 см), наполнить ее горячей водой, и подождать, пока бутылка нагреется, затем воду вылить, горлышко бутылки охладить и приложить ее к соску, так чтобы бутылка его герметично закрывала. После этого в бутылку потечет молоко. Когда поток молока ослабеет, нужно снять бутылку и дальше расцедиться вручную.

Что надо знать о послеродовом периоде

Время, которое требуется женскому организму для возвращения к исходному состоянию, специалисты условно разделяют на два этапа:

  • Ранний. Длится первые 2-4 часа сразу после выхода плаценты. В это время родильница находится под обязательным наблюдением врача. Он осматривает родовые пути, в случае разрывов зашивает повреждения, держит под контролем давление, температуру, сокращение матки и степень кровопотери.
  • Поздний. Начинается через 2-4 часа после родов, а продолжается до полного восстановления женщины (1,5 месяца). На тяжесть позднего этапа существенно влияет правильная организация послеродового периода. Если первые 4-5 дней мама с малышом остаются в лечебном учреждении, где медперсонал обеспечивает наблюдение и уход за женщиной, то последующее восстановление зависит только от нее самой.

Завершение беременности и начало периода лактации вызывают определенные физиологические изменения у женщин:

  • Сокращаются размеры матки. Сразу после родов матка весит около килограмма. За 6-8 недель ее вес уменьшается до 60 г, а размеры принимают прежние параметры.
  • Заживают повреждения мягких тканей.
  • Нормализуется состояние мышц живота.
  • Снижается отечность половых органов.
  • Внутренности, которые были смещены из-за увеличенной матки, занимают прежнее положение.
  • Работа органов переходит от повышенного режима к нормальному.
  • Изменяется работа эндокринной системы. Железы внутренней секреции (кроме обеспечивающих лактацию) снижают выработку гормонов.

Чтобы помочь организму быстрее восстановиться, женщине важно внимательно отнестись к своему здоровью, уделив внимание правильному питанию, отдыху, гимнастике, личной гигиене

Когда появляется молоко у первородящей женщины?

Организм каждой конкретной женщины обладает индивидуальными особенностями. Поэтому назвать точный срок появления молока крайне сложно. Если верить статистике, у женщин, которые стали мамами впервые, молоко, как правило, поступает спустя три дня после родов. Это случается лишь в тех ситуациях, когда ребенок доношенный, и родился через естественные родовые пути.

Бывает и такое, что грудное молоко у женщин-первородок приходит и спустя 5-7 дней. После этого ежедневно будет наблюдать увеличение приливов питательного продукта для малыша. Пик его обычно происходит после десятой недели после родов. Таким он сохранится до окончания грудного вскармливания.

Когда начинается лактация, молочные железы увеличиваются в размерах, женщина ощущает довольно выраженные болевые ощущения, сквозь кожный покров можно заметить расширившиеся вены, наблюдается повышение температуры тела. Подобные симптомы женщина будет ощущать в течение двух суток, затем лактация наладится. Объем грудного молока в первую неделю после рождения ребенка составляет 200-300 мл. У женщин, которые стали мамами не в первый раз, происходит все немного по-другому.

Швы после родов: материалы и технологии

Роды – сложный физиологический процесс, затрагивающий множество групп мышц, тканей, органов. Для женщины родовая деятельность связана со значительными физическими нагрузками и, к сожалению, не всегда проходит без нежелательных последствий. Чаще всего акушеры сталкивают с разрывами тканей, которые требуют немедленного и эффективного ушивания.

Для наложения швов применяют два типа материалов:

  • самостоятельно рассасывающиеся и представленные кетгутом животного происхождения или полусинтетическими нитями;
  • не рассасывающиеся нити на основе шелка или капрона.

Шов может быть непрерывным, зафиксированным только в начале и в конце разреза, или состоять из отдельных частей, каждая из которых закреплена узлом.

Категории

  • Анализы и диагностика(0)
  • Беременность и роды(85)
  • Бесплодие(0)
  • Болезни сосудов(0)
  • Болезни уха, горла, носа(0)
  • Гастроэнтерология(0)
  • Генетика и прогнозы(8)
  • Гинекология(19)
  • Глазные болезни(0)
  • Диетология(0)
  • Диетология и грудное вскармливание(49)
  • Иммунология(0)
  • Инфекционные болезни(0)
  • Кардиология(0)
  • Кожные болезни(0)
  • Косметология(0)
  • Красота и здоровье(0)
  • Маммология(11)
  • Маммология для Пап(1)
  • Наркология(0)
  • Нервные болезни(0)
  • Онкология(9)
  • Онкология для Папы(3)
  • Ортопедия(0)
  • Педиатрия(76)
  • Первая помощь(0)
  • Пластическая хирургия(0)
  • Половые инфекции(0)
  • Проктология(0)
  • Психиатрия(0)
  • Психология(16)
  • Психология для Папы(6)
  • Пульмонология(0)
  • Ревматология(0)
  • Репродуктивная система мужчины(3)
  • Сексология(0)
  • Спорт, Отдых, Питание(4)
  • Стоматология(0)
  • Счастливое детство(18)
  • Урология и андрология(7)
  • Хирургия(0)
  • Эндокринология(0)

Первые дни после родов

При появлении молока родившая женщина чувствует болезненные ощущения в молочных железах. Но маме придется потерпеть их, чтобы грудничок не только стал сытым, но и получил необходимые полезные вещества, содержащиеся в грудном молоке.

Когда малыш только появляется на свет, в молочных железах еще не молока. Если нажать на грудь, происходит выделение молозива – густоватой желтой жидкости. Оно очень ценное. Несмотря на то, что выделяется всего несколько капелек, оно приносит огромную пользу для крохи. Благодаря молозиву, начинает развиваться иммунная система малыша. Этот продукт подготавливает организм новорожденного к тому, чтобы он смог полноценно принимать и переваривать пищу. Грудное молоко очень питательно, именно поэтому кроха быстро становится сытым.

В первые дни после рождения, когда ребенок еще не достаточно окрепший, ему достаточно несколько глоточков молозива. Многие новоиспеченные мамы волнуются по этому поводу, считая, что грудь пустая и молочка там нет. В какой-то степени так оно и есть, питательного продукта пока еще очень мало, но только появившемуся на свет малышу этого достаточно. Когда кроха адаптируется и привыкнет к новым условиям, ему потребуется большее количество пищи, чтобы он смог насытиться. Вот здесь и появляется вопрос, когда после родов приходит молоко.

До первого крика…

На протяжении первых секунд после рождения ребенок практически полностью обездвижен, не воспринимает звук и свет, не реагирует на болевые раздражители, его мышцы лишены тонуса, не вызываются ни­какие рефлексы. Это состояние называется «родовой катарсис», что в переводе с гре­ческого означает «очищение».

Происходит это из-за колоссального количества самых разнообразных ощущений и раздражителей, обрушивающихся на ребенка в последние мгновения родов. Срабатывает защитный механизм, предотвращающий информаци­онный шок. Плод, на протяжении девяти ме­сяцев находившийся в утробе матери, в од­ночасье оказывается в совершенно иных ус­ловиях. Вместо постоянной температуры 37°С — температура помещения, кажущая­ся ребенку очень низкой, и надо к ней приспособиться. Вместо постоянно окружавшей его водной среды — воздух, которым надо научиться дышать. Вместо невесомости — сила земного тяготения, к которой надо при­выкать. Было темно — а теперь вокруг яр­кий свет! Было тихо — а сейчас шквал са­мых разнообразных звуков! В те секунды, которые проходят между рождением и пер­вым криком, малыш находится в особом сос­тоянии.

Чтобы защитить крохотное только что родившееся существо от шока, эволюция создала это защитное состояние — состоя­ние отсутствия реакции на внешние раздра­жители. Длится родовой катарсис очень не­долго и заканчивается в момент пересечения пуповины. В тот момент, когда рука акушера перерезает этот канал, связывавший мать и дитя, начинается его жизнь, как самостоя­тельного организма. Как только прерывает­ся кровоток по сосудам пуповины, ребенок совершает свой первый вдох. Этому способ­ствует тот факт, что на протяжении послед­них минут родов в крови плода возрастает доля углекислого газа, а концентрация кис­лорода значительно снижается, что оказы­вает раздражающее действие на дыхатель­ный центр, расположенный в головном моз­ге ребенка. Из этого центра поступает мощный импульс, сигнализирующий о нарастаю­щей гипоксии (недостатке кислорода), и ре­бенок громко кричит, совершая первый в своей жизни вдох. Легкие его, на протяже­нии всего периода внутриутробного разви­тия заполненные жидкостью, расправляют ся, наполняются воздухом и начинают осу­ществлять одну из основных жизнеобеспе­чивающих функций — дыхание.

В этот же момент начинает свое функци­онирование малый круг кровообращения, не работавший, в силу своей ненужности, все девять месяцев. Его предназначение — пе­ренос обогащенной кислородом крови от легких к сердцу и насыщенной углекислым газом — от сердца к легким. Поскольку во время внутриутробной жизни легкие плода бездействуют, то и малый круг кровообра­щения не функционирует. Вместо него суще­ствуют каналы (шунты), характерные иск­лючительно для плодового кровообращения — овальное окно между правым и левым предсердием, артериальный проток между аортой и легочной артерией. Эти шунты прекращают свое функционирование посте­пенно на протяжении нескольких часов, а иногда и дней. Но их существование уже не играет никакой роли в кровообращении. Их наличие — одно из проявлений переходного состояния от внутриутробной жизни к внеутробному существованию. Именно их нали­чием можно объяснить синюшную окраску конечностей новорожденного в первые часы после рождения.

В первые тридцать минут жизни ребенок пребывает в состоянии максимального нап­ряжения приспособительных реакций. Про­исходит кардинальная перестройка систем дыхания и кровообращения, о которой гово­рилось выше. На протяжении этого периода ребенок находится в состоянии возбужде­ния, он практически постоянно громко кри­чит (это необходимо для полного расправле­ния легочной ткани), он активен, зрачки его расширены, мышечный тонус, практически отсутствовавший в первые секунды жизни, значительно повышается.

Как ускорить процесс прихода молока после кесарева сечения?

Если младенцу не хватает молозива в первые дни своей жизни, то его приходится докармливать из бутылочки сбалансированной смесью. Из бутылочки пить намного легче, не стоит применять силу, как при высасывании грудного материнского молока. Многие детки привыкают к искусственному вскармливанию и не хотят в последующем получать питание из груди матери.

Приход и выработка грудного молока происходит от гормона, который называется пролактин. Он имеется как в женском, так и в мужском организме. Чтобы вызвать стимуляцию этого гормона, необходимо часто прикладывать младенца к материнской груди. Акушеры должны показать, как держать ребёнка и каким образом он должен захватывать своими губами сосок. Если малыш будет неправильно сосать материнскую грудь, то молоко придёт позже, кожа на груди начнёт лопаться. Это приведёт к стрессовым ситуациям, болезненным ощущениям и придётся мазать соски смягчающим кремом.

Уникальность женщины заключается в большом появлении молока в молочных железах ночью. При прикладывании своего младенца к груди ночью, можно добиться положительных результатов в кормлении.

Чтобы молоко приходило питательным и жирным, нужно хорошо питаться, но не забывать о диете. Если мама употребляет в пищу пищевые раздражители, то при употреблении ребёнком материнского молока у него начнутся колики в животике и возможно проявление аллергической реакции. Для увеличения объёма грудного молока, роженице нужно употреблять за сутки литр тёплого чая с молоком.

Отличаются ли сроки прихода молока у первородящих и повторнородящих женщин?

Первые роды всегда вызывают много вопросов и неясностей, например, когда появляется лактация, какая она, сколько будет молока, хватит ли ребенку только грудного вскармливания. У первородящих мам лактация начинается чуть позже. Сначала должно появиться молозиво, а спустя 3-5 дней наступает черед переходного молока. В нем значительно уменьшается количество белка, но увеличивается процент жирности.

Лишь через неделю устанавливается полноценная лактация, при этом молоко на 80% будет состоять из воды, а на 20% – из витаминов и полезных питательных веществ. Дальнейшее выделение грудного молочка напрямую зависит от питания, питьевого режима и индивидуальных реакций организма кормящей женщины.

У повторнородящих становление полноценной лактации происходит намного быстрее. Уже спустя 4 дня молозиво сменяется привычным молоком, а его количество определяется частотой кормлений. Чем чаще прикладывать младенца к груди, тем больше придет питательной жидкости. Однако и здесь могут наблюдаться исключения в виде агалактии (абсолютного отсутствия молока) или галактореи (избыточной выработки). Оба состояния провоцируются стрессами, нервным расстройством, неправильным питанием женщины.

В этом случае, понадобятся медикаментозная и физиотерапевтическая терапия, полноценный отдых, сбалансирование питание. Кормящая мать должна находиться в комфортных условиях, употреблять достаточное количество воды и следовать всем рекомендациям врача. Все это способствует восстановлению нормальной лактации за несколько дней и обеспечению младенца всеми необходимыми условиями для правильного развития.

Что такое «кормление по требованию»? Как понять, что ребенок хочет есть?

  • Если ребенок проснулся сам — это уже является поводом для прикладывания к груди.
  • Движение, засовывание кулачка в рот — это и есть «требование».
  • Если коснуться щеки или ротика ребенка — у него сработает «поисковый рефлекс»: он станет поворачивать голову и искать грудь. Когда губы касаются соска, ребенок широко открывает рот и старается приложиться к груди.
  • Если мама пропустила момент «поиска», ребенок начинает плакать. В этом случае его не надо прикладывать к груди сразу — лучше поднять на руки, покачать и успокоить, а затем предложить грудь.
  • Пусть малыш полностью выпьет молоко из первой груди: с помощью «переднего» молока он утолит жажду, с помощью «заднего» — голод. Если ребенок все еще не насытился — предложите ему вторую грудь.

Со мною вот что происходит

Тебя, несомненно, волнует вопрос, какой ты станешь после родов. Не расстраивайся, если, глядя в зеркало, ты покажешься себе не такой красивой, как до беременности: дряблый живот, под глазами синяки, на лице какая-то сыпь… Все придет в норму, только это случится не в самый первый день, а постепенно!

Матка после родов находится на уровне пупка. При кормлении она сокращается, так как раздражение сосков вызывает выброс окситоцина, который оказывает сокращающее действие. Поэтому грудное вскармливание, кроме всего прочего, является профилактикой послеродовых кровотечений. Могут быть тянущие боли внизу живота. Спать и лежать лучше на животе, так матка сокращается быстрее.

Выделения в первые сутки кровянистые, достаточно обильные (около 300 мл за первые трое суток). Усиление выделений при движении это нормальное явление. Придется ходить с пеленкой между ног. Это не очень удобно, поэтому заранее запасись одноразовыми трусиками и прокладками. Менять их необходимо не реже чем через каждые 2 часа.

Живот дряблый, может быть расхождение прямых мышц брюшного пресса. В тонус он приходит только через 6 недель. Но начинать носить бандаж можно сразу же после родов. Кроме того, с первого дня можно делать дыхательную гимнастику: на вдохе живот надуть, на выдохе – сдуть. Повторять 10-20 раз, 4-5 раз в сутки.

После родов женщину может беспокоить также мышечная боль в разных частях тела. Какие мышцы болят сильнее всего, зависит от того, какую именно группу вы больше всего напрягали во время родов.

«Сыпь» на лице – это точечные кровоизлияния. Они появились потому, что во время родов от напряжения полопались мелкие капилляры. Могут быть также кровоизлияния на глазах.

Артериальное давление в первый день может быть понижено, поэтому возможно головокружение. Чтобы этого избежать, не нужно делать резких движений, вставать  следует плавно, аккуратно. Если ты постоянно чувствуешь сильную слабость, сообщи об этом врачу.

Ты можешь ощущать боли в промежности, даже если не было разрывов и не делали разрез промежности. Они появляются оттого, что промежность в любом случае подверглась сильному растяжению, а, следовательно, травматизации. Если наложены швы на промежность, то тебе нельзя будет сидеть по крайней мере первые 2 недели.

Геморроидальные узлы иногда появляются во время беременности и после родов и также служат причиной болевых ощущений. Уменьшить боль помогает тщательная гигиена (душ после каждого акта мочеиспускания и дефекации), прикладывание льда к промежности.

Могут быть проблемы с мочеиспусканием, что связано со снижением тонуса мышц мочевого пузыря и с отечностью его стенки из-за того, что во время родов он сдавливался между головкой ребенка и костями таза. Даже если ты не ощущаешь позывов, опорожнять мочевой пузырь нужно не реже, чем через каждые три часа. Стула в первые сутки обычно нет.

Выбор позы для кормления

«Колыбель» — самая распространенная поза, при которой ребенка кормят из левой груди и при этом держат левой рукой. При выборе этой позы следует не забывать о том, что нагрузка на позвоночник должна быть минимальной. Для этого под поясницу можно положить подушку и откинуться назад. Чтобы не уставали руки, под малыша также можно положить подушку.

«Перекрестная колыбель»: ребенка держат правой рукой, при этом левая рука уходит вниз, чтобы поддерживать малыша под ножками. Плюс позы: мама может направлять малыша рукой в любую сторону, регулируя захват соска.

«Нависание»: кормление происходит, стоя на четвереньках над малышом. Плюс позы: эффективно при лактостазе, способствует высасыванию молока из задних долей груди. Удобно при втянутых и плоских сосках: в такой позе соски принимают форму, необходимую для успешного кормления.

«Лежа на боку»: подходит женщинам после кесарева сечения или эпизиотомии — когда нельзя долгое время сидеть. Хорошо подходит для кормления недоношенных малышей.

«Из-под руки»: поза удобна для кормления близнецов сразу из обеих молочных желез. Также подходит при лактостазе, т.к. подбородок и нос ребенка при таком кормлении направлены к задним долям груди, откуда более эффективно выходит молоко.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector